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自分さがしの瞑想　ひとりで始めるプロセスワーク

タイトル 自分さがしの瞑想　ひとりで始めるプロセスワーク
著者名 アーノルド・ミンデル 著　　手塚郁恵+高尾受良訳
発行年 1997年
ページ数 四六判並製 222ページ
価格 1600円+税
ISBN ISBN4-88503-135-9 C0011 \1600E

自分や、自分の生き方に満足できなくなることはとてもすてきなことです。この本は、そういうあなたのための本です。

夢やからだの感覚、自然に出てくる動き、人間関係などについての自覚的なかかわりを実践するためのトレーニング・マニュアル。この本には専門の指導者の援助なし に、自分自身をより深く知り、日常生活に応用するために必要なものがすべて揃っています。
プロセス指向心理学の入門書として最適な一冊。

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