名著『からだは宇宙のメッセージ』から38年、「天真体道（旧称 新体道）」を創始した青木宏之さんの集大成ともいうべき本が出来上がりました。集大成でありながらコンパクトにわかりやすくまとめられ、入門書としても読みやすいものとなっています。
天地宇宙との一体感覚とともに体で真理を追究する天真体道の世界、じっくり味わってください。
●四六判208ページ／定価［本体2000円＋税］　4月下旬発売　＊amazonの予約はこちらから 

『天真体道　体で学ぶ宇宙の意識』青木宏之著 伝統武術のエッセンスを統合し、 時代に即した新しい武術として誕生して60年。 その思想と実技を１冊に凝縮！ 「天真体道」は、体・心・意識を一つにつなぎ、 人間本来の自然性をよみがえらせる、現代人のための体技です。 戦いのためのツールだった武道の技を、心身の健康促進、 コミュニケーション能力の向上とともに、自ら幸せな人生を切り拓き、 さらには大自然･大宇宙とつながるためのツールへと発展させた著者が、 その武道哲学をあますところなく語ります。（主要な型の写真解説付き）

【目次】
はじめに ー 体はすべてを知っている
第一部　天真体道とは何か
[第一章]　 天真体道とは
・道に生きるための体技/「天地人々ワレ一体」
[第二章]　天真体道における基本的な考え
・天真体道における「武道」の意味／「型」の学び／「利く」ということ／「間」について／重心を下ろす／遠くを見る／なぜ力んではいけないのか／柔らかい体・柔らかい動き／自然な動きとは／無理のない呼吸とは／天真体道流「ゾーンに入る」／なぜ「組手」をするのか／魂の浄化とは／真の「自由」とは
第二部　天真体道の思想
[第三章]　「天真」とは
・「天真」はすべての源／宇宙はバランスで成り立っている
[第四章]　道とともに在り 道とともに生きる
・「道」とは／「道」の修行とは／キリスト教では「道」の修行をどう表すか／全部捨てよ／真理は我々の周りに溢れている
[第五章]　道を歩んだ先哲　禅の巨人たちに学ぶ
・守・破・離／先人の知恵 ～老子、荘子、白居易に学ぶ／瞑想の哲人たちに学ぶ
[第六章]　「道」「人」一如
・形で表現する／日常生活に生きる型／実社会における実践 ～マザー・テレサ／十牛図に学ぶ
[第七章]　今の時代の英知をもって
・我々はさらに先へ進もう／青木流求道進展の十段階／青木流求道進展の十段階を深く理解しよう／常に新たなれ 絶え間なき前進を！
第三部　天真体道の実技
[第八章]　天真体道の基本実技
・武道の極意をやさしくつかむ／天真五相／栄光／天真一法／天真体道における瞑想とは／十位瞑想法／天真体道における組手とは／瞑想組手ワカメ体操／瞑想組手ヒカリ体操
[第九章]　天真体道の各種稽古
・天真体道の名称と種目／天真体道／剣武天真流／二刀天真流（女性専科）／天真書法／天真講座（瞑想法）
おわりに ー 天真の体道としての方向をもって

青木宏之（あおき ひろゆき） 1936年、横浜市に生まれる。武道家。ボディアーティスト。書道家。 中央大学法学部在学中、空手部二期連続主将を務める。1960年代に、柔道をはじめ空手道や合気柔術をベースに現代人のための心身開発体技「新体道（現「天真体道」）」を創始。「日本の棒術」体系を創案。その後、人間性開発のための居合抜刀術「剣武天真流」を創始、指導。世界各国の会員が学んでいる。また、上海大学認定中国書法学院師範科卒業、師範資格取得。天真書法塾を開塾。一般財団法人天真会代表理事、剣武天真流宗家、天真書法塾塾長、天真講座講師。 著書に『からだは宇宙のメッセージ』(地湧社)など多数。 天真会・天真体道ウェブサイト　https://www.tenshintaido.com/