村崎那男著
2002年発行
四六判並製 256頁 本体1,600円+税
生きづらいと感じるのは「頭の自分」しか知らないから。「直観の自分」に目覚めれば自由で快適な生き方ができる。
イチローや中田英寿のように、クールでここ一番に活躍できる日本人の若者たちが世界で活躍している。彼らは頭であれこれ考えているのではない。武道でいわれる「ハラ」の感覚を鋭く磨いて活用しているのだ。「ハラ感覚」を磨けば、誰でも身心の安定感、不動心、直観力などを手に入れることが出来る。スポーツに限らず日常のあらゆる場面で、的確な行動が出来るようになっていく。ではどうすれば「ハラ感覚」は磨けるのか？本書では、ハラとは何か、どこにあるのか、ハラを磨くにはどうしたらよいのかなどをわかりやすく解説する。