両親を相次いでガンでなくし、現代医学に疑問を持った著者は、老子の“あるがままに生きる”という思想に基づいて、ユニークで楽しい健康道場を始めた。道場開設にまつわるエピソードやそこに訪ねくる人たちが、病気に対して抱く恐れや不安を吹き飛ばし、明るく楽しく健康を回復していく話を紹介する。著者のとらわれのない素朴な心持ちに引きつけられていくうちに、薬や機械に頼らずとも、病気治しができること、さらに健康づくりは幸せづくりであることを教えられる。